Модный женский журнал

Категория : Здоровье

Все о здоровье: как стать здоровой и поддерживать здоровье. Советы экспертов о здоровом образе жизни, правильном питании, спорте, фитнесе и диетах

Здоровье Рекомендуем

5 популярных женских мифов о силовых тренировках

Zhanna
“Современная женщина”….что Вам приходит на ум, когда вы слышите эти слова? Наверняка, сразу вы представляете женщину, которая интересуется современными гаджетами, ездит за рулем, посещает различные
Еда Здоровье

5 известных фактов о пользе питьевой воды для здоровья.

Zhanna
Сегодня никто не отрицает, что  чистая питьевая вода полезна  здоровья и употребление ее каждый день – огромная польза для здоровья. Однако о том, сколько же
Здоровье

4 спасительных продукта при боли во время месячных

Zhanna
Как правило,  многие девушки жалуются на изнурительные боли во время месячных. Они выбивают нас из колеи, меняют привычный уклад жизни, а что уже говорить о
Здоровье

Как избежать срывов, когда сидишь на диете

Zhanna
В своей жизни, наверное, каждая женщина хотя бы раз сидела на диете. И наверняка каждой известно те моменты, когда ты усердно соблюдаешь режим питания, считаешь
Еда Здоровье

Вся польза Омега-3 жирных кислот

Zhanna
О пользе Омега-3 жирных кислоты – это незаменимый компонент нашей жизнедеятельности. Если Омега -6 жирные кислоты при сбалансированном рационе мы можем получить из мяса, яиц
Здоровье Красота

Как сохранить молодость кожи на долгие годы

Zhanna
Основной причиной появления морщин, сухости и дряблости кожи является биологический процесс старения, от которого нам не убежать, но затормозить его возможно. Ученые утверждают, что первые
error: Content is protected !!